30 7-р сар Өглөөний цайгаа тогтмол ууж хэвшээрэй
Өглөөний цай өдрийн хамгийн чухал хүнс. Тэр ч утгаараа өглөөний хоолыг өөртөө гэдэг биз. Өглөөний хоол, цайг заавал хэрэглэх нь мэдээж эрүүл мэндэд сайн. Ингэхдээ тухайн өдөр өөрт хэрэгтэй эрч хүч, шим тэжээлийг авахуйц хоол хүнс сонгож байх хэрэгтэй. Хэрэв та өглөөний цайгаа “алгасдаг” бол...